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rose Dégradé

Nos Séances Sophrologie & cohérence cardiaque à Brunstatt

Mes pratiques se font :

  • en individuelle ou en groupe,

  • assis et/ou debout,

  •  en français ou en anglais selon vos besoins.

Femme, apprécier, tasse, café

Séance Individuelle

femme enfant adolescent collectif brunstatt didenheim 68 haut-rhin alsace

Atelier Collectif

Businessman on blurred background touching and holding heart beat sketch.jpg

Cohérence Cardiaque

Adultes :

1H - 60 euros

Etudiants / demandeurs d'emploi :

1H - 50 euros

 

Pack 5 séances "gestion du stress"

OU "préparation exam"

275 euros

 

Enfants jusqu'à 14 ans : 

45 / 50 Min 45 Euros 

Le nombre moyen de séance est de 4 à 5.

Paiements acceptés :

espèce, chèque ou virement.

Nous évoquons ensemble les raisons de nous rencontrer, je vous transmets des outils très pratiques pour atteindre votre objectif.

Chaque séance ce compose d'un temps d'échange, d'une pratique enregistrée, puis d'un nouvel échange. 

 

N'hésitez pas à me contacter pour avoir les détails des groupes sophrologiques déjà en place.

Si vous souhaitez mettre en place un atelier dans votre entreprise, école, association, c'est possible.

Nous construirons ensemble votre atelier adapté au sujet qui vous concerne: gestion du stress, retrouver un sommeil apaisé, cohérence cardiaque, concentration, gérer ses émotions désagréables....

A partir de 4 personnes par groupe. 

1H - 60 euros

Etudiants / demandeurs d'emploi :

1H - 50 euros

Paiements acceptés :

espèce, chèque ou virement.

Aimeriez vous être initiée à une pratique simple, facile à mettre en place, utilisable n’importe où  et qui vous apporte un soulagement et une détente immédiats?

Je vous propose la cohérence cardiaque, méthode respiratoire  simple, qui va vous permettre en 5 minutes seulement de ramener un équilibre interne, et une plus grande clarté d'esprit.

2 séances minimum sont nécessaire pour bien installer la pratique. 

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