Sophro & Sens - C'est qui? C'est quoi?
Dernière mise à jour : 15 nov.
Je m'appelle Lucile Neale,
Je suis sophrologue et practicienne en cohérence cardiaque
Je suis aussi professionelle des RH et du recrutement.
Je suis bilingue anglais.
Je suis femme.
Je suis maman.
Je suis une grande sensible.
J'ai longtemps suivi une route, qui était attendu de moi, ou en tout cas que je pensais qu'on attendait de moi.
Et puis il y a 3 ans, j'ai décidé qu'il etait temps de me lancer. Que mon continuel mécontentement de ma situation professionnelle nécessitait de prendre de grande décision, et que si je ne le faisais pas maintenant, alors quand?
Je me suis rappelée de ma grand-mère, mamie Doudou, la plus gentille et la plus douce des grand-mères, elle était si merveilleuse mais elle avait un grand regret, ne pas avoir pu être infirmière puéricultrice. Et à 90 ans, elle parlait toujours de ce regret. Elle vivait à un temps où une femme s'occupait de ses enfants, son mari, sa famille, mais n'avait pas de projet professionnel. Elle n'a pas eu le choix et elle a toujours rêvé ce travail. Enfant, je me suis fait cette promesse d'essayer de vieillir sans avoir de grand regret comme mamie Doudou.
Alors il y a 3 ans je me suis lancé, d'abord un bilan de compétence, puis un choix, la sophrologie. Grande asthmatique, la respiration j'ai compris tôt que c'était la clé, et puis l'envie de revenir dans mon corps plutôt que d'être toujours dans ma tête, de contrôler mon stress.... Et surtout une envie de faire la différence pour certaine personne, d'être un lien, une ressource d'écoute sans jugement, j'avais envie de pouvoir apporter une différence pour ceux qui viendrait me voir.
Et voilà 18 mois de formation plus tard, je créé Sophro & Sens, la sophrologie qui donne du sens, pour retrouver son Essence, et plus simplement trouver des solutions pour mieux gérer son stress quotidien lié à nos vies pressées, agitées, ce donner un moment pour soi, pour trouver des solutions et vivre plus sereinement. Adultes, adolescents, enfants qui souffrez de stress, qui avez des difficultés à dormir, qui avez du mal à calmer vos ruminations, je vous accompagne aujourd'hui dans mon cabinet de Brunstatt, en visio ou à votre domicile, et bientôt pour des ateliers collectifs.
Stay tuned pour les ateliers!
Voici qui je suis, si vous avez besoin de plus d'infos => commentez ou appelez-moi (0664807735)